Болезни ног у спортсменов

Ноги спортсмена – лечение грибкового заражения стопы

Болезни ног у спортсменов

Ногой спортсмена называют инфекцию стопы, вызванную грибками. Какие существуют лекарства для лечения этой инфекции? Достаточно ли только природных средств или лучше прибегать к лекарствам? Какие меры следует принять для профилактики?

Давайте немного углубимся в тему грибкового заражения стопы.

Что такое микоз

Термином «микоз» общепринято обозначать грибковую инфекцию стоп ног. Её возникновения обуславливается размножением определенных видов грибков, таких как, например, в Trichophyton или Candida, которые, в соответствующих условиях (тепло и влажность), размножаются в геометрической прогрессии, вызывая развитие инфекции.

Часто микоз отмечается у взрослых и детей, которые занимаются спортом и интенсивно потеют или которые тренируются в водной среде. Обычно эти грибки поражают эпидермис ног, находящийся между пальцами, но не едко распространяются на пальцы, особенно если их не лечить должным образом.

Давайте посмотрим, какие причины и какие факторы риска существуют в плане заражения грибками.

Каковы причины и факторы риска грибковой инфекции

причина появления ноги спортсмена – распространение грибков в определенных условиях окружающей среды, в первую очередь, влажная среда, что имеет место в случае интенсивной потливость ног или во время пребывания в бассейне и хождения по мокрому полу раздевалки.

Ноги спортсмена (грибок)…

Хотя грибки могут затронуть любого человека, выделяют категории людей или условия, которые сами собой представляют фактор риска инфицирования:

  • Люди с ослабленным иммунитетом: т.е. субъекты с недостатками иммунной системы или принимающие иммуносупрессивные препараты.
  • Хождение босиком: плохая привычка ходить без обуви и носок в общественных местах существенно облегчает заражение.
  • Повышенная потливость ног: часто появляется из-за использования обуви и носок, которые не обеспечивают надлежащей вентиляции.

Как проявляется грибок стопы

Каковы симптомы, которые должны заставить нас подозревать, что ноги страдают от грибка?

Грибковая инфекция может проявляться в двух различных формах:

  • Межпальцевая: это самая распространенная форма, при которой грибок заселяет пространство между пальцами, так как там может накапливаться до 98% влажности.
  • Мокасиновая: это форма грибка стоп ног, которая может поражать как одну ногу, так и обе, охватывает поверхность до пяток, подошв ног и боковые края, – напоминает мокасины.

Микоз в любой из форм характеризуется следующими симптомами:

  • Наличие покрасневших участков кожи.
  • Зуд в районах, пострадавших от грибка, который может быть средним или очень интенсивным.
  • Неприятный запах.
  • Утолщение кожи и её шелушение. Шелушение может коснуться ограниченной области стоп ног или всей поверхности, включая ногти.
  • Наличие буллезных пузырьков, заполненных жидкостью.
  • Возможно наличие «молочницы», то есть белого налета.
  • Образование щелей и трещин кожи, которые предрасполагают к развитию других инфекций.
  • Воспаление и волдыри, напоминающие контактный дерматит.

Как предотвратить заражение стоп ног грибком

Чтобы избежать заражения грибковой инфекцией, чрезвычайно важное значение имеет профилактика, включающая соблюдение нескольких правил поведения:

  • Когда Вы посещаете общественные места повышенной влажности, такие как раздевалка, душевые кабины, бассейн и тренажерные залы, всегда используйте тапочки и никогда не ходите босиком.
  • Используйте обувь, которая позволяет испаряться влаге от стоп для предотвращения чрезмерного потоотделения и развитие избыточной влажности.
  • Используйте носки, которые производят из натуральных материалов, таких как хлопок, а не синтетической ткани, так как последняя стимулирует потоотделение.
  • В случае потных ног рекомендуется их тщательно промыть, высушить и обработать тальком для поглощения влаги.
  • Периодически мойте обувь, дать ей высохнуть и обработайте дезинфицирующим средством с противогрибковым эффектом.
  • Избегайте использования полотенец других людей.

Вылечить грибок – лекарства и природные средства

Чтобы вылечить грибковую инфекцию, которая вызывает микоз стопы, можно использовать домашние средства или синтезированные лекарства.

Как правило, обращаться к врачу не нужно, за исключением случаев отсутствия эффекта от медикаментозного лечения или повышения температуры тела выше 38 градусов.

Фармакологическое лечение грибка

В борьбе с проблемой ноги спортсмена используется лекарства из семейства противогрибковых препаратов, то есть лекарств, которые содержат активные ингредиенты, подходящие для борьбы с грибковой инфекцией.

Существуют лекарства, которые оказывают исключительно местное действие, они применяются непосредственно на ноге в виде крема или порошка, но, в случае сложной инфекции, возможно, что врач назначит прием антибиотиков и оральных противогрибковых препаратов.

Из противогрибковых препаратов наиболее часто используют для лечения микоза ног:

  • Клотримазол: препарат может быть использован в виде крема, порошка или спрея для кожи. Используется от двух до трех раз в день непосредственно на пораженной области, но часто оказывается мало эффективным в лечении эпидермофитии стопы. Может быть использован в комбинации с другим активным ингредиентами, например, бетаметазоном, в случае, если в дополнение к грибковой инфекции присутствует сильное воспаление.
  • Миконазол: противогрибковое средство применяется местно в виде крема, который наносят максимум пару раз в день.
  • Флуконазол: противогрибковое средство, больше подходит для лечения микоза ноги и представлен в виде мази, применяемой локально. Если нужно наносить в несколько слоев до двух раз в день.
  • Эконазол: продается в виде мази, порошка и спрея для кожи и применяется непосредственно на пораженных участках один раз в день.

Природные средства защиты от грибка

Среди домашних средств, которые можно использовать для лечения дерматофитии стопу следует выделить:

  • Бикарбонат натрия (пищевая сода): применяется в качестве разрыхлителя для выпечки, обработайте им пораженные грибком участки, хорошо разотрите, а затем смойте большим количеством воды, примерно через полчаса.
  • Перекись водорода (всего несколько капель в таз с горячей водой) помогает быстрее излечить грибок, благодаря способности перекиси водорода ускорять заживление ран.
  • Уксус: может быть прекрасным средством, так как имеет дезинфицирующие и противовоспалительные свойства. Рекомендуется сделать ванну для ног с уксусом, в соотношении 4/5 воды и 1/5 уксуса, держите ноги в воде около двадцати минут, лучше полчаса.
  • Отбеливатель: разведите в двух литрах воды одну столовую ложку отбеливателя и делайте ванночки для ног, по десять минут. Отбеливатель имеет мощное дезинфицирующее свойство и помогает процессу заживления.
  • Морская вода: ванночки для ног с морской водой или просто водой, в которую добавляют поваренную соль, могут облегчить симптомы, так как соль обладает дезинфицирующим свойством. Рекомендуется разводить столовую ложку соли на стакан воды и держать ноги в воде в течение, по крайней мере, десяти минут.

Кроме того, рекомендуется сократить потребление сахара и сладких продуктов, которые, как правило, способствуют пролиферации мицелия.

Среди травяных средств обращают на себя внимание:

Эфирные масла лаванды. Добавьте двадцать капель лавандового эфирного масла в таз с теплой или горячей водой, держите ноги в воде в течение двадцати минут.

Масло чайного дерева: это масло, которое получают из листьев чайного дерева, является активным ингредиентом, обладающим противогрибковым действием, которое очень полезно для лечения эпидермофитии стопы. Рекомендуется растворить десять капель в оливковом масле и нанести на пораженный участок.

Календула: это растение обладает смягчающими, дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, благодаря активным ингредиентам, таким как эфирные масла, салициловая кислота и сапонины. Можно наносить непосредственно на пораженные участки в виде мази или масла, рекомендуется использовать несколько раз в день.

Грейпфрут: отличным средством против грибка стоп является экстракт семян грейпфрута, можно использовать в виде капель, нанося непосредственно на пораженный участок, два-три раза в день. Семена содержат кверцетин, биофлавоноиды и кемпферол, активные вещества, которые обладают антимикробной активностью.

Источник: https://sekretizdorovya.ru/publ/nogi_sportsmena_gribkovoe_zarazhenie_stopy/5-1-0-507

Основные спортивные травмы стопы и голеностопного сустава

Болезни ног у спортсменов

Предварительные разогрев и растяжка уже в течение долгого времени считаются теми мероприятиями, которые помогают предотвратить получение травмы.

Недостаточная гибкость суставов это основной фактор, ответственный за появление тех или иных связанных с занятиями спортом проблем.

Недостаток гибкости стопы и голеностопного сустава или ограничение движений в тех или иных суставах встречается при самых различных заболеваниях или состояниях, однако в спорте чаще можно встретиться с ситуацией, когда изменения ограничиваются одним суставом, как это бывает, например, при тарзальной коалиции.

До того момента как коалиция начинает проявлять себя, спортсмен уже может добиться определенных результатов, однако потом на его пути появляется препятствие, и он вынужден обратиться за медицинской помощью. Обычно атлеты с тарзальными коалициями указывают на частые травмы голеностопного сустава и стопы в прошлом, однако особого значения этому до установки точного диагноза они не придают.

Ограничение движений в голеностопном суставе является фактором, связанным с развитием болевого синдрома в переднем отделе сустава и наблюдаемым у лыжников. Нередко при этом можно обнаружить остеофиты переднего края большеберцовой кости и шейки таранной кости.

Результатом образования костных остеофитов по краям голеностопного сустава может быть развитие импиджмент синдрома.

Ограничение движений в голеностопном суставе связывают и с другими проблемами стопы и голеностопного сустава — вальгусной деформацией первого пальца, артрозом первого плюсне-фалангового сустава, подошвенным фасциитом, растяжениями связок голеностопного сустава, тендинитом ахиллова сухожилия. Все перечисленные состояния связаны с избыточным натяжением ахиллова сухожилия.

Ограничение движений в пальцах стопы может способствовать получению спортивной травмы. Недостаточный объем движений и ограничение тыльного сгибания первого плюсне-фалангового сустава называется hallux rigidus.

У танцоров с приобретенным hallux rigidus ограничение тыльного сгибания большого пальца стопы наиболее выражено.

Ограничение движений в других плюсне-фаланговых суставах наблюдается у пациентов с болезнью Фрейберга.

Ограничение движений, связанное с поражением межфаланговых суставов пальцев стопы, при отсутствии сопутствующей деформации этих пальцев редко становится источником проблем. В свою очередь молоткообразные и молоточкообразные деформации у спортсменов обычно требуют хирургического лечения.

Другой вариант изменения подвижности суставов — гипермобильность — также может быть источником проблем в стопе и голеностопе у спортсменов.

Патологическая гипермобильность является проявлением ряда заболеваний соединительной ткани, например, синдрома Элерса-Данло, синдрома Марфана, синдрома Ларсена, синдрома Дауна, гиперлизинемии, гомоцистеинурии и несовершенного остеогенеза.

Синдром гипермобильности, не связанный с известными заболеваниями соединительной ткани, также описан как потенциальный источник проблем костно-мышечной системы, в т. ч. синовитов голеностопного сустава.

В некоторых видах спорта, а также в балете и гимнастике всегда отдается предпочтение более гибким атлетам. Танцоров специально отбирают, исходя из гибкости стоп и голеностопных суставов. То же касается гимнастов и прыгунов с трамплина в воду, для которых максимальное подошвенное сгибание стопы в голеностопе, когда она составляет с голенью красивую прямую линию, не менее актуально.

В хорошей гибкости суставов, безусловно, есть объективные преимущества, однако есть у нее и обратная сторона. Ученые и врачи заметили, что частота травм выше у тех танцоров балета, у которых выше мобильность суставов.

В стремлении добиться необходимого подошвенного сгибания в голеностопе танцор балета может столкнуться с задним импинджментом голеностопного сустава, гипертрофированным задним отростком таранной кости, остеофитом пяточной кости или os trigonum.

Патологическое усиление мобильности сустава называется нестабильностью.

Например, у пациентов с хронической нестабильностью голеностопного сустава по сравнению со здоровыми людьми наряду с нарушением целостности связочного аппарата имело место снижение проприоцептивной чувствительности, а также уменьшение силы некоторых групп мышц голени. В связи с этим при нестабильности возрастает вероятность повторных травм. При физиологической гипермобильности такого не бывает.

Отличить эти два состояния порой бывает достаточно сложно.

Мышечная сила

Давно известно, что слабые мышцы являются предрасполагающим фактором развития травм. К примеру, слабые малоберцовые мышцы способствуют обычно растяжениям связок голеностопного сустава, и поэтому одной из задач реабилитации является их укрепление.

Мышечный дисбаланс также рассматривается как предрасполагающий фактор травмы. Например, нормальное соотношение силы разгибателей и сгибателей коленного сустава составляет примерно 5 : 4, то есть первые чуть сильнее вторых. Если этот баланс по каким либо причинам нарушен, то риск травмы увеличивается.

Разница в силе мышц между правой и левой ногой, превышающая 10 %, также увеличивает вероятность получения травмы.

Учитывая это, упражнения, направленные на восстановление мышечной силы и баланса, стали неотъемлемой частью любой реабилитационной программы, будь то реабилитация после травмы или реабилитация после операции. Более того, силовые тренировки является обязательным компонентом любой тренировочной программы как у любителей, так и у профессионалов.

Источник: https://xn----7sbxaicernkum3j.xn--p1ai/bolezni/sportivnye-travmy-stopy-i-golenostopnogo-sustava/

Микоз или «стопа атлета»: лечим натуральными средствами!

Болезни ног у спортсменов

Грибковые инфекции на ногах, или микоз, – это очень распространенное явление сегодня. Еще одно название данного заболевания – «стопа атлета». Микоз помогут вылечить простые натуральные средства.

Грибковые инфекции на ногах, или микоз, — это очень распространенное явление сегодня! Еще одно название этого заболевания «стопа атлета». Но оно может ввести нас в заблуждение, потому что подвержены ему далеко не только спортсмены.

В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о лучших натуральных средствах, которые помогут вылечить микоз.

Их эффективность напрямую связана с своевременностью начала лечения, поэтому, чем раньше вы начнете их применять, тем быстрее избавитесь от этого заболевания!

Микоз: что о нем нужно знать и как лечить?

  • Симптомы микоза и факторы риска 
  • 6 натуральных средств для лечения микоза

«Стопу атлета» врачи называют термином дерматофития стоп. Это рецидивирующий тип инфекции, который поражает кожу между пальцами ног или ступню. Однако при этом она может распространиться и на другие части тела, например, руки или пах.

Появление же этой инфекции вызвано грибком, который «любит» теплую и влажную среду и прекрасно размножается в ней. По этой причине наши ноги становятся для него просто идеальным местом для жизни.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Симптомы микоза или «стопы атлета» следующие:

  • Невыносимый зуд
  • Ощущение жжения
  • Образование волдырей
  • Сухость кожи
  • Шелушение кожи
  • Появление неприятного запаха
  • Болевые ощущения при попытках раздвинуть пальцы ног

Само название этого заболевания («стопа атлета») возникло потому, что чаще всего от него страдали именно люди, которые регулярно занимались спортом в общественных местах и использовали при этом общие раздевалки, спортивные залы и душевые. 

Все это значимые факторы. Но даже если мы просто плохо высушим кожу между пальцами на ногах после принятия душа, то тоже рискуем заработать себе грибковую инфекцию. 

Риск возникновения такой инфекции повышают еще и следующие факторы:

  • Чрезмерное потоотделение
  • Использование носков из синтетических материалов (не из хлопка)
  • Обувь, которая не позволяет «дышать» стопе (слишком закрытая или не из натуральных материалов)
  • Ослабленная иммунная система
  • Повреждения на коже
  • Плохо высушенная кожа
  • Влажная кожа в течение длительного времени (например, в дождливый день)

Интересно, что мужчины более предрасположены к тому, чтобы страдать от грибковых инфекций, чем женщины. Однако коварство в том, что эти инфекции легко распространяются от одного пальца к другому, от одной ноги к другой или даже к другим частям тела.

Поэтому для того чтобы устранить симптомы «стопы атлета» и не дать микозу «захватить новые площади», очень важно вовремя начать лечение. 

6 натуральных средств для лечения микоза

Безусловно, есть профилактические меры, которые позволят предотвратить появление этого неприятного заболевания. Но если грибок все же появился, то с ним нужно бороться.

Предлагаем вашему вниманию несколько натуральных средств, способных справиться со «стопой атлета»:

Чай

Обыкновенные чайные пакетики, которые мы используем для заваривания одного из любимых во всем мире напитков, могут также помочь устранить грибок на пальцах ног.

Это возможно благодаря содержанию в чае так называемой дубильной кислоты (танина), натурального вяжущего компонента, останавливающего распространение грибка и помогающего поддерживать кожу сухой.

Чтобы воспользоваться полезными свойствами чая, вам необходимо сделать ванночку для ног.

Ингредиенты:

  • 5 пакетиков черного чая
  • 1 литр воды

Способ приготовления:

  • Поставьте воду с чайными пакетиками на огонь, доведите до кипения, дайте повариться минут 5 и снимите с огня.
  • Дайте полностью остыть и выньте чайные пакетики.
  • Перелейте получившуюся жидкость в удобную емкость и погрузите туда ноги на 30 минут.
  • По истечении указанного времени выньте ноги и хорошенько высушите их при помощи полотенца.
  • Повторяйте процедуру утром и вечером, регулярно, в течение как минимум 1 месяца.

Масло чайного дерева

Этот продукт обладает мощными антисептическими свойствами и противогрибковым действием. Он не позволит грибку распространяться дальше.

Для того чтобы воспользоваться преимуществами масла чайного дерева, лучше всего приготовить настой по следующему рецепту.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка масла чайного дерева (16 г)
  • 1 столовая ложка оливкового масла (25 г)

Способ приготовления:

  • Смешайте масла в одной емкости и смочите ватный тампон.
  • Затем протрите этой смесью кожу между пальцами и не смывайте.
  • Повторяйте процедуру 2 раза в день в течение 4 недель.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Соль

Соль также обладает способностью убивать грибок и удаляет лишнюю влагу с кожи (которая только усугубляет состояние при наличии микоза). Поэтому пораженные участки вы можете спасти при помощи воды и соли.

Ингредиенты:

  • 1 литр воды
  • 6 столовых ложек мелкой соли (60 г)

Порядок действий:

  • Растворите соль в воде (она должна быть теплой). Налейте получившуюся соленую воду в ванночку для ног или другую подходящую емкость.
  • Погрузите туда ноги на 10 минут, до тех пор, пока вода не остынет.
  • Хорошенько высушите и нанесите небольшое количество талька или обыкновенной пищевой соды (это позволит коже дольше оставаться сухой).
  • Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение как минимум 2 недель.

Йогурт

Активные бактерии, присутствующие в этом натуральном молочном продукте, отлично подойдут для борьбы с грибковыми инфекциями. Желательно выбирать для этих целей йогурты с живыми активными культурами.

Причем данное средство вы можете использовать для лечения «стопы атлета» как местно, так и потребляя внутрь. В первом случае просто нанесите йогурт на кожу между пальцами и дайте ему высохнуть. Затем смойте теплой водой. Повторяйте два раза в день.

Если же вы предпочитаете его съесть, то делайте это также дважды в день: утром натощак и вечером перед сном. Скоро вы забудете, что такое микоз!

Уксус

Кислоты, входящие в питательный состав уксуса, очень полезны для того, чтобы попрощаться с грибковыми инфекциями навсегда. Это натуральное средство препятствует распространению грибка, убирает лишнюю влагу и ускоряет процесс регенерации тканей.

Ингредиенты:

  • 1/4 литра уксуса (250 мл)
  • 3/4 литра воды (750 мл)

Порядок действий:

  • Смешайте уксус с теплой водой. Перелейте в ванночку для ног или другую подходящую емкость и погрузите туда ноги на 15 минут.
  • Повторяйте процедуру 1 или 2 раза в день в течение 1 недели.
  • Не забывайте, что кожу потом необходимо тщательно вытирать.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Чеснок

Мощные лекарственные свойства чеснока делают его отличным средством для борьбы с грибковыми инфекциями. Помимо того, что вы всегда можете добавлять несколько зубчиков чеснока (в сыром воде) в свои блюда, его можно применять и местно.

Ингредиенты:

  • 1 зубчик чеснока
  • 2 капельки оливкового масла

Порядок действий:

  • Измельчите зубчик чеснока и добавьте оливковое масло, у вас должна получиться пастообразная смесь.
  • Нанесите ее на пораженные участки кожи и оставьте для воздействия на 30 минут.
  • Затем смойте теплой водой и мылом (нейтральным, белым).
  • Хорошенько высушите кожу и повторяйте процедуру каждый день в течение 2 недель.

Эти натуральные средства помогут вам побороть микоз без каких-либо побочных эффектов. Обязательно попробуйте!

В дополнение к использованию данных средств очень важно поддерживать пораженные участки сухими. Здесь вам может помочь тальк или обычная пищевая сода, это предотвратит чрезмерное потоотделение.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/mikoz-ili-stopa-atleta-lechim-naturalnymi-sredstvami

Микоз стоп (стопа атлета)

Болезни ног у спортсменов

Микоз стопы (также называемая стопой атлета) — очень распространенное заболевание, вызываемое грибковой инфекцией, которая поражает кожу на ногах.

Грибковая инфекция поражает как стопу(ы), так и часто кожу между пальцами, вызывая ее покраснение, шелушение и зуд. Стопа атлета обычно легко лечится противогрибковыми препаратами.

Насколько распространена болезнь?

Любой может заболеть стопой атлета, но она чаще встречается у мужчин и подростков. Состояние относительно редко возникает у детей в возрасте до 12 лет.

Не до конца понятно, почему некоторые люди более склонны к развитию микоза на ноге, чем другие. Однако, как следует из второго названия заболевания, ей часто страдают люди, которые занимаются спортом. Это потому, что инфекция обычно встречается в таких местах, как общественные души и раздевалки.

Спорт и физические упражнения также делают ноги более теплыми и влажными, чем обычно, что обеспечивает идеальную среду для роста грибов. Плотно прилегающие кроссовки также могут стимулировать рост грибов.

Симптомы микоза стоп

Основной признак: у людей появляется сыпь, обычно в промежутках между пальцами. Сыпь может привести к тому, что кожа станет:

  • зудящий;
  • чешуйчатый;
  • хлопьевидный (см. фото);
  • сухой;
  • красной.

Помимо сыпи между пальцами, можно заметить и другие симптомы, в том числе:

  • потрескавшаяся кожа (см. фото);
  • волдыри (которые могут лопаться или покрываться коркой);
  • отек кожи;
  • жжение или покалывание кожи.

Если сыпь очень сильная, кожа может начать трескаться, что иногда может обнажить сырую ткань под ней. Это может быть особенно болезненным и увеличивает риск развития вторичной бактериальной инфекции.

Распространение инфекции

Сыпь часто начинается в промежутках между четвертым и пятым пальцами. Если инфекция не лечится, сыпь может распространится на всю стопу. Иногда инфекция распространяется и на ногти на ногах, в результате чего они становятся сухими и рассыпчатыми.

Если поцарапать инфицированную кожу, а затем коснуться других частей тела, можно распространить инфекцию. Важно лечить инфекцию и всегда тщательно мыть руки после прикосновения к сыпи.

Грибковая инфекция рук

В некоторых случаях грибковая инфекция, вызывающая микоз стопы, может распространиться на руки, вызывая опоясывающий лишай. Грибковая инфекция чаще всего распространяется на руки, если дотрагивается до инфицированной кожи ног и впоследствии не мыть руки.

Симптомы опоясывающего лишая очень похожи признаки стопы атлета. Грибковая инфекция обычно поражает ладонь одной из рук, вызывая сухость, покраснение и зуд. Она также может привести к появлению шелушения на коже рук. Наиболее часто поражаются складки на ладонях и по бокам пальцев.

Как долго будут длиться симптомы?

Если лечить состояние, симптомы обычно проходят в течение 10 дней. Если инфекция не лечится или не поддается лечению, симптомы могут длиться гораздо дольше (несколько месяцев или даже лет).

Обратитесь к врачу общей практики, если после двух недель лечения микоз стопы не прошел. Также обратитесь к своему терапевту, если инфекция вызывает значительную боль или дискомфорт. Врач должен выписать более сильное противогрибковое лекарство, которое часто бывает в форме таблеток.

Причины микоза стоп

Стопа атлета возникает в результате грибковой инфекцией. У всех на коже есть бактерии и грибки, большинство из которых безвредны. Однако в некоторых условиях эти организмы могут размножаться и вызывать заражение кожи.

Какие грибки вызывают микоз?

Грибки — организмы, похожие на растения. Они выживают, питаясь разрушенными тканями, включая ткани человека. В отличие от растений, они не могут производить пищу, используя энергию солнечного света (фотосинтез).

Микоз стопы вызывается группой грибков, называемых дерматофитами. Эти грибы паразитируют, что означает, что они питаются другими организмами, чтобы остаться в живых. Ноги содержат теплую, темную и влажную среду, которая является идеальным условием для роста дерматофитов.

Дерматофиты могут вызывать инфекции в таких областях, как наружные слои кожи, ногти, кожа головы и волосы. Многие и другие виды грибков вызывают различные инфекции. Однако основными группами грибков, которые вызывают грибковые инфекции, такие как стопа атлета, являются:

  • дерматофиты (Dermatophyte);
  • Кандида (Candida);
  • прочие штаммы.

Заразен ли микоз стопы?

К сожалению стопа атлета заразна, но можно принять меры, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Болезнь может распространяться при прямом и косвенном контакте.

  1. Прямой контакт подразумевает контакт кожа-к-коже. Например, у кого-то может развиться инфекция, если он прикасается к пораженной коже и впоследствии не помоет руки.
  2. Косвенный контакт. Например, грибки могут передаваться через загрязненные полотенца, простыни и одежду.

Душевые, бассейны и раздевалки — обычные места, где можно заразиться. Это потому, что, как и ноги, эти места обычно теплые и влажные, что способствует размножению бактерий и грибков.

Диагностика

Стопа атлета часто является очень легкой инфекцией, которую обычно можно диагностировать и лечить самостоятельно.

Обратитесь к врачу общей практики, если у вас есть микоз стопы, и она не реагирует на лечение в домашних условиях, или если она вызывает сильную боль или дискомфорт. Врач может взять небольшую пробу пораженных клеток кожи.

Образец будет отправлен в лабораторию для исследования, чтобы определить точный тип грибков, вызывающих инфекцию. Это позволит врачам назначить наиболее подходящее лечение.

Лечение микоза стоп

Большинство людей могут лечить микоз стоп в домашних условиях. Этот тип грибковой инфекции обычно умеренный и быстро поддается лечению.

В большинстве случаев стопа атлета можно лечить с помощью простого ухода и противогрибковых лекарств. Если инфекция более серьезная, врач может назначить более сильные лекарства, такие как пероральные противогрибковые препараты.

Если инфекцию не лечить, она может иногда распространяться на ногти на ногах и на другие части тела, например на ладони рук. Необработанные случаи микоза могут также привести к осложнениям, таким как бактериальная инфекция.

Уход за собой

Следующие шаги могут помочь вылечить стопу атлета:

  1. Часто и тщательно мойте ноги с мылом и водой.
  2. После мытья просушите ноги, обращая особое внимание на области между пальцами ног.
  3. Носите чистые хлопковые носки.
  4. Регулярно меняйте обувь и носки, чтобы сохранять ноги сухими, особенно после тренировок.
  5. Не делитесь полотенцами и следите за тем, чтобы они регулярно стирались.

Противогрибковые лекарства

Противогрибковые препараты помогут убивать грибки, вызывающие инфекцию. Этот тип лекарств доступен в нескольких различных формах, в том числе:

  • кремы;
  • спреи;
  • жидкости;
  • порошки;
  • таблетки.

Местные противогрибковые препараты для лечения микоза стопы широко доступны без рецепта. «Местные» означает лекарство, которое наносится непосредственно на обрабатываемую область. Какую форму противогрибкового препарата использовать, обычно это вопрос личных предпочтений. Спросите фармацевта, какое противогрибковое лекарство будет наиболее подходящим.

Типы доступных противогрибковых препаратов включают:

  • тербинафин;
  • клотримазол;
  • эконазол;
  • кетоконазол;
  • миконазол;
  • сулконазол.

Различные типы пероральных противогрибковых лекарств также доступны. Данная форма препарата должна быть предписано лечащим врачом. Они включают:

  • итраконазол;
  • гризеофульвин;
  • тербинафин.

Пероральное противогрибковое лечение (т.е. таблетки) рекомендуется только для тяжелых случаев инфекции и когда местное противогрибковые лекарства не помогают. Пероральные препараты подходят для взрослых, но не для детей младше 16 лет.

Риски

Есть некоторые риски, связанные с приемом противогрибковых препаратов:

  1. Некоторые пероральные противогрибковые препараты не подходят для детей или пожилых людей.
  2. Некоторые пероральные противогрибковые препараты могут влиять на беременность и репродуктивную систему у мужчин и женщин.
  3. Хотя вышеперечисленные шаги по уходу за собой можно выполнять для лечения микоза, использование масла чайного дерева не рекомендуется.

Лечащий врач может дать больше информации и советов о пероральных противогрибковых препаратах.

Как использовать противогрибковые препараты

Наносите противогрибковые препараты непосредственно на сыпь и прилегающие участки (4-6 см) нормальной здоровой кожи. Убедитесь, что область сухая, прежде чем применять лекарство.

Иногда кожа может быть заражена грибком без каких-либо симптомов. Поэтому важно обработать 4-6 см кожи, чтобы предотвратить повторное заражение. Всегда мойте руки до и после применения процедуры.

Применяйте противогрибковое лечение так долго, как это рекомендуется в инструкциях, прилагаемых к лекарству. Некоторые противогрибковые лекарства должны использоваться дольше других, чтобы быть эффективными.

Хотя ваша сыпь может быстро исчезнуть, это не обязательно означает, что инфекция полностью вылечена. Возможно, придется принимать лекарства в течение одной или двух недель после исчезновения симптомов, чтобы убедиться, что инфекция прошла успешно.

Препараты с гидрокортизоном

Если сыпь делает кожу особенно болезненной и опухшей, вы можете использовать противогрибковое средство, которое содержит ингредиент, называемый гидрокортизон.

Лечение низкими дозами гидрокортизона доступно без рецепта. Однако, если стадия микоза на ноге более тяжелая, врач может назначить более сильное лечение гидрокортизоном.

Гидрокортизон уменьшает воспаление, а также уменьшает раздражение и зуд. Следуйте инструкциям, прилагаемым к лечению.

Гидрокортизон нельзя использовать дольше 7 дней. При необходимости придется перейти на альтернативное противогрибковое лечение (такое, которое не содержит гидрокортизон) до полного исчезновения инфекции.

Всегда обращайтесь к своему лечащему врачу или фармацевту за советом, прежде чем использовать препараты с гидрокортизоном, если вы беременны или кормите грудью.

Также, если в результате заболевания развилась вторичная бактериальная инфекция, могут быть назначены антибиотики.

Осложнения микоза стоп

Поскольку микоз стопы обычно является легкой инфекцией, она редко вызывает осложнения. Обычно она быстро и легко лечится.

Тем не менее, всегда лучше использовать соответствующее лечение, как только у вас начнутся симптомы. Это поможет минимизировать риск развития осложнений.

Хотя они редки, стопа атлета может вызвать некоторые осложнения, которые описаны ниже.

Бактериальная инфекция

Если наблюдается тяжелая форма микоза, может начаться трескаться кожа, обнажая сырые ткани под ней. Маловероятно, что грибковая инфекция распространится на любую открытую ткань, потому что грибки обычно растут только на поверхности кожи. Однако бактерии могут процветать внутри тела и вызвать инфекцию, если они попадают в тело через потрескавшуюся кожу.

Целлюлит

Бактерии могут выделять вещества, которые разрушают кожу и ткани. Попав в организм, бактерии могут вызвать распространение инфекции. Если не лечить, бактериальная инфекция потенциально может быть очень серьезной.

Целлюлит (не путать с обычным целлюлитом) вызывается бактериальной инфекцией глубоких слоев кожи, жира и мягких тканей. Если его не лечить, целлюлит может вызвать серьезные осложнения, такие как заражение крови (сепсис), или инфекция может распространиться на кости.

Симптомы целлюлита включают воспаленный, покраснения участков кожи, жар.

Хотя целлюлит является редким осложнением микоза стоп, важно быстро его лечить. Большинство случаев целлюлита можно эффективно лечить с помощью антибиотиков.

Грибковая инфекция ногтей

Если нога спортсмена не лечится, инфекция может распространиться на ногти на ногах. Грибок ногтей на ногах приводит к тому, что ноготь становится толстым, обесцвеченным и рассыпчатым. Кожа под ногтем (гвоздь) также может стать болезненной и воспаленной.

Большинство грибковых инфекций ногтей легко лечатся с помощью противогрибковых препаратов. Это делается либо перорально, либо наносится на ноготь с помощью специальной противогрибковой краски для ногтей. При отсутствии лечения грибковая инфекция ногтей может вызвать значительную боль и дискомфорт, что может затруднить ношение обуви или ходьбу.

Профилактика

Лучший способ предотвратить микоз стоп — соблюдать правила гигиены. Следующие шаги помогут сохранить ноги чистыми и гигиеничными:

  1. Мойте ноги ежедневно, особенно между пальцами ног.
  2. Уменьшите потоотделение с помощью талька на ногах.
  3. Избегайте обтягивающей обуви, особенно летом.
  4. Часто мойте полотенца и постельное белье.
  5. Не надевайте носки, колготки или чулки до того, как ноги полностью высохнут.
  6. По возможности, носите шлепанцы или пластиковые сандалии в общих раздевалках или в душевых.
  7. Регулярно меняйте носки, чулки или колготки.
  8. Чередование обуви может гарантировать, что обувь всегда будет сухой.
  9. Избегайте заимствования обуви, чтобы снизить риск распространения инфекции.

Прогноз

При эффективном лечении инфекции микоз обычно длится всего несколько дней или недель. Однако, если не лечить, состояние может длиться в течение нескольких месяцев или, в некоторых случаях, лет.

Не все случаи микозов стоп можно предотвратить, однако соблюдение правил гигиены ног может значительно снизить риск развития этого заболевания.

Источник: https://tvojajbolit.ru/infektsionnyie-zabolevaniya/mikoz-stop_stopa_atleta/

Мед-Консультация
Добавить комментарий